鉑瑞寧(BRAIN SLEEP)是一個(gè)來(lái)自日本的專業(yè)科學(xué)健康品牌，崇尚科學(xué)、安全的理念，致力于幫助用戶獲得能量增益與補(bǔ)充，解決現(xiàn)代生活中出現(xiàn)的一系列亞健康問(wèn)題。憑借著高品質(zhì)，產(chǎn)品受到了不少消費(fèi)者喜愛(ài)。其中，助眠片就是一款熱門(mén)產(chǎn)品，非褪黑素與藥物，無(wú)副作用。下面一起來(lái)具體看看鉑瑞寧gaba助眠片怎么樣。

鉑瑞寧gaba助眠片食用體驗(yàn)

我是有點(diǎn)入睡障礙的，一躺下就控制不住想七想八，主要也沒(méi)什么煩惱，就容易想些沒(méi)啥意義的事情，腦子里像是上演了好多小電影。躺下一兩個(gè)小時(shí)才能睡著是常態(tài)，偶爾還會(huì)一整晚睡不著，白天轉(zhuǎn)態(tài)特別差，很怕自己猝死?？吹缴磉呌袔讉€(gè)朋友都在吃褪黑素和睡眠糖之類的，就也決定跟著試試。鉑瑞寧這款助眠片是小紅書(shū)上種草的，看到說(shuō)gaba成分更安全，就買(mǎi)了。

鉑瑞寧gaba助眠片每天吃一片就夠了，網(wǎng)上都說(shuō)提前半小時(shí)左右吃就行，我是吃完就躺床上玩手機(jī)了，看的都是比較安靜些的東西，比如小說(shuō)、豆瓣，過(guò)個(gè)十幾分鐘其實(shí)就有感覺(jué)了，腦子里面會(huì)空很多，看小說(shuō)都沒(méi)什么畫(huà)面感了，就像是沒(méi)力氣去想了一樣。閉上眼睛之后幾分鐘左右估計(jì)就睡著了，反正久一點(diǎn)也就十來(lái)分鐘的樣子，具體我也不清楚，隔天醒來(lái)沒(méi)太大印象。

鉑瑞寧gaba助眠片吃了之后睡眠有變深一些，做夢(mèng)很少了，不像以前一個(gè)接一個(gè)的，半夜也是沒(méi)有再醒來(lái)過(guò)的，周末能一覺(jué)睡到八九點(diǎn)(十一點(diǎn)左右睡的情況下)，以前六點(diǎn)左右就會(huì)醒。

關(guān)于鉑瑞寧gaba助眠片怎么樣這個(gè)問(wèn)題，總的來(lái)說(shuō)，它食用方便，見(jiàn)效挺快的，助睡效果不錯(cuò)，睡眠質(zhì)量也會(huì)更好。